Sherrell Moore-Tucker

“Afecta la forma en que te relacionas contigo mismo. Incluso puede manifestarse en el cuerpo cuando eliges no hacerlo”.

- Cine Mujeres de Fe

Sherrell es una educadora de bienestar con conocimiento sobre traumas en el área metropolitana de Washington DC. Durante su alistamiento en el ejército, Sherrell comenzó a experimentar un dolor de espalda insoportable. Cuando recibió un diagnóstico de artritis, su médico también le recomendó yoga. Esa recomendación y un nuevo compromiso con su fe transformaron su vida y le abrieron la puerta a una mejor salud y bienestar. Completó su primera formación en yoga en 2010 y desde entonces Sherrell ha estado ofreciendo programas de bienestar comunitarios y corporativos en un esfuerzo por educar a otros sobre la importancia del bienestar físico, mental y espiritual.

Sherrell comparte yoga, meditaciones, desafíos y cursos con personas de todo el mundo a través de su aplicación MindBody FAITH . Comparte contenido semanal en su canal de YouTube y colabora con la aplicación de meditación global Insight Timer .

Está registrada en la National Yoga Alliance y es una profesora de yoga “experimentada” que ha enseñado más de 1000 horas de yoga, E-RYT-200. Enseña varias modalidades de movimiento como Hatha, vinyasa, restaurativo, yin yoga y estiramientos específicos. Ha completado la formación y las certificaciones de profesora de meditación iRest® Nivel 1 informada por las enseñanzas del Dr. Richard Miller y el iRest Institute , Mindful Resilience for Trauma Recovery impartida por el Veterans Yoga Project (VYP), Restorative Yoga for Race-Based Traumatic Stress Injury informada por las enseñanzas de la Dra. Gail Parker , y meditación cristiana y bíblica informada por las enseñanzas del Dr. KD Weaver y el Sleeping with God Meditation Center .

Durante su tiempo libre, Sherrell colabora voluntariamente con varias organizaciones. Trabaja como sirviente laica certificada en la Iglesia Metodista Unida de la Conferencia de Baltimore-Washington, forma parte de la junta directiva del Proyecto de Yoga para Veteranos (VYP) y colabora voluntariamente con la Fundación para la Artritis y el Hospicio de Chesapeake.